sobota, Czerwiec 1, 2019
Strefa Trenera

Strefa Trenera

Portal dla trenerów, instruktorów i fizjoterapeutów pracujących z klientami klubów fitness.

  • Co nowego?
    • Wydarzenia
    • Sprzęt/akcesoria
    • Odzież/gadżety
    • Zdrowie i dieta
    • Książki
  • Trening
    • Trening personalny
    • Trening sportowca amatora
    • Zajęcia grupowe
    • Aqua fitness
  • Zdrowie
    • Fizjoterapia
    • Dieta
    • Diagnostyka
  • Kariera i biznes
    • Studia treningu
    • Coaching
    • Ludzie
  • Video
  • Przepisy czytelników

rozciąganie

rozciąganie po bieganiu - czy warto?
Trening 

Nie przesadzaj z rozciąganiem!

16 stycznia 201724 stycznia 2017 Paweł Krótki (Body Work) mobilizacja, rozciąganie, stretching

Stretching postrzegany jest często jako niezbędna forma zakończenia aktywności fizycznej, która zapobiega przykurczom spowodowanym np. treningiem siłowym czy bieganiem. Jak

Czytaj dalej
Trening Trening personalny Zajęcia grupowe 

Funkcjonalna joga

2 lutego 201612 maja 2016 Łukasz Zalewski core stability, joga, równowaga, rozciąganie, trening funkcjonalny

Ile wspólnego ma zaplątany, stojący na głowie, śpiewający mantry jogin z treningiem funkcjonalnym? Więcej niż można się spodziewać. Najstarsze na

Czytaj dalej

Ogłoszenia

  • [PRACA] – Trener/ szkoleniowiec

    [PRACA] – Trener/ szkoleniowiec

    29 maja 2017
  • [PRACA] – Trener w studiu fitness – Poznań

    [PRACA] – Trener w studiu fitness – Poznań

    26 maja 2017

Promocja

Strefa fizjo

O dyskach słów kilka
Fizjoterapia Mateusz Szpak 

O dyskach słów kilka

20 sierpnia 2017 Możliwość komentowania O dyskach słów kilka została wyłączona

Podobno w naszym ciele jest tak, że gdzie anatomia sobie nie radzi tam wciska dysk. Dyski mamy nie tylko w

Czy mięsień biodrowo-lędźwiowy może doprowadzić do spustoszeń w ciele?
Fizjoterapia Mateusz Szpak 

Czy mięsień biodrowo-lędźwiowy może doprowadzić do spustoszeń w ciele?

27 czerwca 2017 Możliwość komentowania Czy mięsień biodrowo-lędźwiowy może doprowadzić do spustoszeń w ciele? została wyłączona
Do jakich wniosków prowadzi stanie pod prysznicem
Mateusz Szpak 

Do jakich wniosków prowadzi stanie pod prysznicem

1 czerwca 2017 Możliwość komentowania Do jakich wniosków prowadzi stanie pod prysznicem została wyłączona
Od kebaba i żwirku do diagnozy
Mateusz Szpak 

Od kebaba i żwirku do diagnozy

25 maja 2017 Możliwość komentowania Od kebaba i żwirku do diagnozy została wyłączona

Tagi

bieganie body&mind bodyART budowanie marki coaching core stability crossfit deregulacja dieta edukacja fizjofit fizjoterapia fransbosch Ironman iwona wierzbicka joga klient komunikacja kurczak marka osobista medycyna menu motywacja odżywianie pilates praca prawo remigiusz rzepka rozciąganie równowaga serce sprzedaż squash studio treningu szkolenie trener trener personalny trening trening funkcjonalny trening personalny triathlon tłuszcz ustawa zawód zdrowie

O nas

Pierwszy profesjonalny portal dla trenerów personalnych, instruktorów fitness oraz fizjoterapeutów pracujących z klientami klubów fitness.

Wydawca portalu strefatrenera.pl był w latach 2012-2015 organizatorem Functional Training Meeting.
Od 2016 roku impreza zmienia nazwę na Personal Trainer Meeting.

Bądźmy w kontakcie

Kontakt

  • Redakcja
  • Anna Zając
  • e-mail: azajac@fitnessbiznes.pl
  • Reklama
  • Dorota Warowna
  • e-mail: dwarowna@fitnessbiznes.pl
Informacja o plikach cookies.
Korzystanie z witryny oznacza zgodę na wykorzystanie plików cookie z których niektóre mogą być już zapisane w folderze przeglądarki
Zgadzam się Nie zgadzam się Czytaj więcej o ciasteczkach
Privacy & Cookies Policy